Vivre une vie saine, ça veut dire quoi ?

Dans le monde trépidant dans lequel nous vivons, il peut être facile de négliger notre santé et notre bien-être. Nous sommes tellement occupés à parcourir notre vie quotidienne – famille, amis, travail, engagements sociaux – que nous ne prenons pas le temps de nous occuper de nous-mêmes. Il n’est vraiment pas étonnant que beaucoup d’entre […]

10 conseils pour les débutants en Aromathérapie.

Je me souviens quand j’ai découvert l’aromathérapie pour la première fois il y a plusieurs années, auprès de mon père, Médecin Homéopathe et spécialiste en Aromathérapie et Phytothérapie ( formé dans les années 60 par le Dr Valnet, le père de l’Aromathérapie française)… J’étais fasciné par les huiles essentielles et excité d’essayer de les utiliser. […]